Hei,

SI aktiv Elverum-Hamar ønsker å invitere alle medlemmer og ansatte ved sykehus innlandet til ballkveld. 

Det blir varierende ballaktivitet fra fotball, volleyball, stikkball, innebandy,osv. andre aktiviteter kan også være aktuelt, kom med forslag. 

Det aktuelle vil foregå hver mandag fra 20-21 i gymsalen på Ingeberg skole, Lerkevegen 10, 2323 Hamar.

Oppstart Mandag 11/11. 

Håper så mange som mulig ønsker å delta på en sosial og aktiv sammenkomst. Ta kontakt dersom du ønsker å ta med deg noen utenfor SI.

Håper vi sees !

Hilsen Rikke og Ida

SI aktiv ønsker å invitere til isbading gjennom vinteren.

Dette for de som allerede har testet isbading før og alle nye som ønsker å teste. Ta med badetøy og varme klær. 

Mer energi og overskudd, bedre mental helse, økt sirkulasjon, bedre selvtillit og redusert stressnivå i kroppen er bare noen av de positive effektene mange mener de opplever ved å hoppe i kaldt vann!

Når:
Første mandag i mnd. Oppstart 4/11 kl 17:30

Sted: 
Torp stranda

Kontaktperson:
Rikke Kristiansen mobil: 993 03 279