Yoga for SI aktiv Gjøvik og Reinvoll

Vi tilbyr vi klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Gjøvik og SI aktiv Reinsvoll. Er du ikke medlem må du melde deg inn i SI aktiv Gjøvik eller SI aktiv Reinsvoll før du melder deg på. Dette gjør du på vår nettside www.siaktiv.no

Kurset går på Trento Gjøvik (tidligere 360 GRADER) treningssenter, som holder til i 3.etg på CC Gjøvik med inngang enten fra senteret eller fra nordre P-hus el fra Strandgaten

Yogalærer: Instruktør og personlig trener Mette Hensvold

Oppstart fredag 19. februar

• Kurset går over 10 uker med oppstart fredag 19. februar.
• Fredager kl. 11:00-12:00 uke 7-15

Yoga 60 minutter

Er en rolig og balansert time som gir deg både økt fleksibilitet, styrke og balanse. Yoga er for alle og du trenger ikke å være myk for å starte med yoga. Timen passer for alle, alt fra nybegynner og viderekomne.  

Din Yogalærer vil være instruktør og personlig trener Mette Hensvold og vi ønsker deg varmt og hjertelig velkommen️.

Du må ha egen yogamatte

Covid -19 krever at alle må ha sin egen yogamatte. Ta også med deg drikkeflaske, pledd og en ekstra jakke som er varm

Påmelding

Vi har 20 plasser. Her er det “førstemann til mølla” som gjelder.

Egenandel 500 kroner, betales ved påmelding.

Meld deg på yogakurset

Velkommen